Toolkit de seguimiento de hábitos y gestión de metas

El Happy Life te permitirá estructurar tu meta en objetivos y a su vez dividir cada objetivo en pequeños pasos y listas de tareas, de esta manera evitarás sentirte abrumado y podrás tomar decisiones coherentes en cada etapa para mantenerte avanzando. Podrás identificar además que acciones necesitas llevar a cabo regularmente, que permanezcan a lo largo del tiempo y se vuelvan parte de tu rutina, ahí entra el Booklet de planeación y seguimiento de hábitos, para que puedas definir acciones mínimas viables para crear esos nuevos hábitos, mientras avanzas en paralelo con otros pasos hacia tu meta.