Toolkit para cerebros felices. Conquista tus sueños

El Happy Life te permitirá estructurar tu objetivo en diferentes pasos y fijar para cada uno diferentes plazos en diferentes horizontes de crecimiento de acuerdo a tus posibilidades, de esta manera evitarás sentirte abrumado y podrás tomar decisiones coherentes en cada etapa para mantenerte avanzando. Podrás identificar además que acciones necesitas que se vuelvan parte de rutina, por ejemplo, si tu objetivo es mudarte a otro país, es muy probable que necesites crear el hábito del ahorro, o si estás aplicando a un programa académico, vas a necesitar crear hábitos de estudio, ahí entra el Booklet de planeación y seguimiento de hábitos, para que puedas definir acciones mínimas viables para crear esos nuevos hábitos, mientras avanzas en paralelo con otros pasos hacia tu meta.

Cuando enfrentamos este tipo de objetivos complejos y decisiones consecuentes, es natural experimentar retos, sentirnos abrumados o experimentar cambios emocionales inesperados, por eso el Happy Book te ayudará a mantenerte conectado y firme, para aclarar tu mente y vivir en gratitud.