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Happy Thinkers

Toolkit de seguimiento de hábitos y gestión de metas

El precio original era: $136,000.El precio actual es: $122,400.

Enfócate en tus responsabilidades sin estrés. Estas dos herramientas en conjunto se recomiendan cuando necesitas concentrarte en proyectos laborales y académicos que conllevan múltiples tareas a mediano y largo plazo, también se recomienda cuando quieres aumentar tu productividad y manejar la procrastinación.

AmarilloTurquesaLilaRosaAzul oscuro
El precio original era: $76,000.El precio actual es: $68,400.
TurquesaAmarilloMoradoRosaAzul oscuro
EspañolInglés
El precio original era: $55,200.El precio actual es: $49,680.

¿Cómo funciona?

El Happy Life te permitirá estructurar tu meta en objetivos y a su vez dividir cada objetivo en pequeños pasos y listas de tareas, de esta manera evitarás sentirte abrumado y podrás tomar decisiones coherentes en cada etapa para mantenerte avanzando. Podrás identificar además que acciones necesitas llevar a cabo regularmente, que permanezcan a lo largo del tiempo y se vuelvan parte de tu rutina, ahí entra el Booklet de planeación y seguimiento de hábitos, para que puedas definir acciones mínimas viables para crear esos nuevos hábitos, mientras avanzas en paralelo con otros pasos hacia tu meta.

Otras cositas que necesitas saber

¿En qué casos usarla?

Esta herramienta es ideal si:

  • Quieres probar construir un hábito diario pequeño (leer, ahorrar, moverte más) sin sentirte atrapado por rutinas imposibles.
  • Necesitas un recordatorio visible y amigable para un solo cambio en tu día a día.
  • Tiendes a abandonar nuevos hábitos porque suenan bien en tu cabeza, pero en la práctica se vuelven demasiado ambiciosos.
  • Estás en proceso de recuperación emocional, física o mental y buscas una herramienta tangible para avanzar a tu ritmo, sin exigencias desproporcionadas.
  • Eres psicólogo/a, terapeuta o mentor y quieres acompañar a otras personas en su primer paso hacia la construcción de hábitos, de manera tangible, amable y basada en ciencia.
 

¿Qué Incluye?

Qué incluye?

  • 1 Manilla de seguimiento de hábitos
  • 1 Cierre de compromiso
  • 1 Sharpie para marcar tu progreso

(La frase en la manilla puede variar respecto a la foto.)

 

Detalles técnicos

 

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